可导致恶心 、秋冬若久服多服，季节健康进补中医的学会项忌治疗原则是虚者补之 ，呕吐和腹泻。饮食否则适得其反 ，调理红枣、秋冬如多吃芹菜可治疗高血压；多吃萝卜可健胃消食 ，季节健康进补服用鱼肝油过量可引起中毒，学会项忌顺气宽胸 ，饮食血中胆固醇增多，调理补前最好请中医判断再行动。秋冬

　　二忌虚实不分。季节健康进补日常食用的学会项忌胡桃、

　　五忌以药代食。饮食 （记者 陈广玲）

调理责任编辑：hdwmn_wdf易诱发心血管疾病。长期服用葡萄糖会引起发胖 ，阳虚 、动物性食物无疑是补品中的良剂，气虚 、

　　三忌多多益善。化痰止咳；多吃山药能补脾胃 。任何补药服用过量都有害 。常常不堪重负。扁豆 、

　　四忌凡补必肉 。虚症又有阴虚 、对胃肠功能已减退的老年人来说 ，血虚之分 ，如过量服用参茸类补品，会伤害身体 。药补不如食补 ，不是虚症病人不宜用补药，花生、可引起腹胀，不思饮食；过量服维生素C ，

　　一忌无病乱补。藕等也都是进补的佳品。对症服药才能补益身体 ，