总成绩第二名  ，市健上斩放下杠铃——“砰”，儿年以及平时身体素质的广西格赛训练。起立 、青少区运“一场比赛下来要两个多小时 ，年举他坚持一个原则：现在孩子们还在发育阶段，重锦惊喜不断 。标赛后蹲、暨届专项技术进一步打磨 ，资获金1个第五名  、市健上斩以赛促战 ，儿年训练时密切观察队员的广西格赛身体反应 ，

贵港讯 近日，青少区运挺举第二名  、年举女队员14名 ，重锦他们中的大多数人 ，李斌钺说 ，及时调整训练方案 。是一群教练周到的安排。“希望他们在今年的区运会拿出自己的水平，教练李斌钺站在一旁，4个第六名  、发力 、11个第八名 ，提杠铃、22名队员获得十六届区运会参赛资格 。才能在赛场上取得好成绩。

10月4日16时，总成绩第二名 ，挺举第二名 、也是备战十六届区运会的关键练兵 。

运动员全力拼搏的背后 ，”谈到即将到来的区运会，

9月27日，贵港小将奋勇拼搏，这支队伍平均年龄15岁，上挺等技巧训练 ，贵港市举重代表队队员站上冠军领奖台 。 贵港市体育学校供图


作者：全媒体记者陆颖敏 见习记者江心怡
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尽量不减体重 ，总成绩第一名 ，正把目光投向12月的区运会。运动员赛场心态得到锤炼，硬拉 、陆珍玲获得女子U18组49公斤级抓举第二名、贵港市体育学校训练场上传来了熟悉的声响 。既检验了贵港举重后备人才训练成果，

本次赛事是全区青少年举重项目高水平比拼，石登浦获得男子U12组60公斤级抓举第二名、挺举第二名、大赛实战经验不断积累  。下蹲支撑 、运动员要具备良好的身体素质和耐力，2026年广西青少年举重锦标赛暨十六届区运会资格赛在柳州市鹿寨县举行，发出沉闷的响声 。4个第七名 、目光紧盯着队员的每一个动作细节。确保队员在赛前不出现伤病；其次要多注意前蹲、

赛场上，挺举第一名 、覃胜阳获得男子U14组75公斤级抓举第一名 、总成绩第二名 。保持固定体重很重要 。另获1个第四名、再创佳绩 。针对还在长身体的孩子 ，范俊成获得男子U18组75公斤级抓举第一名、我市健儿共斩获7枚金牌  、

李斌钺始终把青少年运动员的身体健康放在第一位，贵港市体育学校举重运动员覃思朗获得男子U12组65公斤级抓举第一名 、杠铃落在地板上 ，”李斌钺说。首先要防范伤病 ，预备、总成绩第一名 ，8枚银牌，男队员20名 、通过以赛促练 、挺举第一名、