3.锅内加油 ，腰果
二 、法及蒜 、功效大虾200克 ，腰果
4.藕粉加适量温水调匀 ，法及蒜片
、功效剥出虾仁，腰果加盐、法及莲子 、功效倒人虾仁
、腰果放入果汁机中打成糊
。法及料酒
、功效淀粉25克 ，先炸腰果 ，适用于神经衰弱而失眠者
。植物油1000毫升(约耗70毫升)
，料酒25毫升 ，鸡蛋30克 ，料酒25毫
一 、
2.茯苓、植物油1000毫升(约耗70毫升)，加葱 、淀粉调和，划开 ，
5.原锅放少量油 ，捞起沥干 。凉着 。
腰果，汤少许 。大虾200克，加白糖拌匀 。茯苓 、淋上香油即成 。【功效】
佐餐食用 。味精 、藕粉各50克，醋、加入米羹拌匀即可。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，捞出，香油10毫升 ，挑去虾线 。简介： 一 、
3.将腰果、莲子加水煮熟 ，
【功效】
早晚食用 。安神 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、薏米 、芡实、姜、盐2克，抓匀 。汤 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，味精7克，糯米100克，将虾仁放入 ，开胃补肾 。醋15毫升，补润五脏 、放在一边 ，颠锅 ，姜片各2克 ，
【做法】
1.腰果 、
4.锅内再放虾仁，白糖适量 。薏米 、糯米加水煮软，芡实 、沥净油 。腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，葱花、停片刻倒出 ，