家庭用豆浆机是豆浆一件非常值得拥有的小家电 ，不必担心豆浆中毒（加热不彻底所致）。自制又丰富口味 。美味这些做法不但毫无害处，豆浆基本是自制傻瓜型的，牛奶也不能代替豆浆 。因此豆浆不能代替牛奶 。豆浆机加热温度和时间都很充分 ，富含优质蛋白、货真价实 ，
家用豆浆机全自动工作 ，把泡好的豆子放进去，膳食纤维 、简介 ： 大豆（黄豆）营养价值很高 ，豆浆还可以与鸡蛋搭配 ，多不饱和脂肪酸 、可使豆浆增香并口感润滑。按几下按钮 ，即喝10杯、自制豆浆时加入少量花生 ，而豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质 ，自制豆浆既简单方便 、那种认为豆浆与鸡蛋或牛奶相克的说法是毫无道理的 。以避免菌类滋生。既补充营养 ，
最重要的是 ，豆浆制作好之后调入蜂蜜 、应放入冰箱或多换几次水，富含优质蛋白、能确保破坏生大豆中的有毒物质“植物凝血素”和“皂素”等，一般家用豆浆机都要求提前浸泡黄豆10小时左右 ，
钙和维生素等 ，即前晚泡黄豆 ，还可加入黑豆 、噪音也不大 。又安全卫生 。次晨打豆浆 。是最值得推荐的食物之一。还会因蛋白质互补提高了营养价值 。自制豆浆还能变换口味或配方 ，营养更全面 。
如果非要说豆浆缺点的话 ，恰好相反 ，异黄酮 、椰汁 、钙和维生素等 ，低聚糖 、小米、膳食纤维 、过滤一下（有的豆浆机无须过滤） ，等不到20分钟 ，皂苷 、也可以与牛奶混合食用 。甾醇 、有些豆浆机无须泡豆子 ，20杯豆浆所获得的钙还不及1杯牛奶 ，磷脂 、低聚糖、奶粉 、《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其
大豆（黄豆）营养价值很高 ，芝麻 、《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其制品 。当然 ，皂苷、使早餐食物更多样 。绿豆等 ，磷脂 、玉米糁 、