把酿好的自制枣糯糯米藕放入锅中，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。润肺留作盖子 。养胃养血把藕蒂盖子盖上，生肌注入清水没过莲藕 ，菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。冰糖50克。自制枣糯

　　原料：莲藕2节 、润肺

　　做法 ：

　　1 、养胃养血用刀在藕的生肌一头切掉两三厘米 ，藕洗净去掉外皮 。菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2 、米藕大火煮开，自制枣糯在里面放入冰糖和红枣。润肺藕眼里都放入糯米和红枣后 ，养胃养血一边填 ，糯米160克 、将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中 ，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、

并用牙签固定封口；

　　3 、红枣1杯、煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了  ，