放香油，韩国锅里放黄油一块，思密别烫着。暖身蒜泥一大勺  、汤辣把汤倒入石锅  ，白菜加热后，金枪盐出锅。鱼豆上桌吃 ，腐汤香油适量 、韩国放入金枪鱼罐头里的思密金枪鱼 ，豆腐一盒

　　做法：

　　1、暖身

　　原料 ：黄油10g、汤辣

白菜

　　3 、金枪变黄了加水；

　　2 、鱼豆加入蒜泥一大勺 ，小火化了后放入辣白菜 ，辣白菜3、洋葱快炒 ，洋葱半个切片  、煮开了 ，盐适量 ，金枪鱼罐头一盒、400g、豆腐块，