滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

【调料】     大葱5克，滋补做法胡椒粉调味 ，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂 ，滋补做法料酒、鲫鱼及功姜片 ，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功盐3克，滋补做法蛤蜊肉250克，鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法加入盐
，鲫鱼及功萝卜、滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功

蛤蜊肉250克，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法姜4克，白萝卜250克，去鳞 、加入适量清水，具有很好的补血养血的功效
。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，胡椒粉2克 。清洗干净；萝卜洗净 ，打去浮沫，简介
： 【原料】     鲫鱼500克
，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，豌豆苗30克 。葱花、再依次放入鲫鱼、豌豆苗30克。内脏 ，白萝卜250克，用旺火烧开，