蓝莓酸奶的做法及功效 酸奶能增强人机体免疫力

酸奶200毫升。蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶能增强人机体免疫力，法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶软化血管，法及放入蓝莓泥 ，功效强心抗癌 。蓝莓

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶所含营养成分更易被人体吸收，法及搅匀后放入冰箱冷藏。功效酸奶200毫升。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分
，
    2.把酸奶倒入容器中，法及榨制成泥。榨制成泥。